Day 5

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Ejercicios para la parte inferior del cuerpo

Descripción

Perform as many rounds as possible in 20 minutes. Rest as needed. Let me know how it went and how you're feeling. Enjoy!

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Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.