Day 4

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Entrenamientos en casa Ejercicios de pecho Ejercicios con mancuernas

Descripción

Dumbbells needed! Perform as many rounds as possible in 20 minutes. Let me know how it went and how you're feeling. Enjoy!

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Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.

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