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Ejercicios moderados

Pull Up Test

Modero   30 segundos

Áreas objetivo: Back

Equipo: Pull Up Bar

Matthew Thomas Fitness
 		    Añadido por un entrenador personal Matthew Thomas Fitness
Pull Up Test
Etiquetas
Entrenamientos en casa Ejercicios de espalda Ejercicios con barra de dominadas
Descripción

How many pull ups can you do in 30 seconds? Rep them out ? All the way up , all the way down.

Exercises

Serie 1: 1 ronda
Pull-Ups
Pull-Ups
30 segundos

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