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Descripción

Chest and Legs


Exercises

Serie 1: 1 ronda

Serie 2: 1 ronda
Pesas: Moderado
10 reps
Pesas: Moderado
10 reps
Pesas: Moderado
10 reps

Serie 3: 1 ronda
Pesas: Moderado
10 reps
Pesas: Moderado
10 reps
Pesas: Moderado
10 reps


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6 minutos 15 segundos, Modero
First Step
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