W9D5&6

Etiquetas

Entrenamientos en casa Ejercicios de hombro Ejercicios con mancuernas Ejercicios con bola de ejercicio

Descripción

Shoulders and Chest/ Back and Core

Entrenamientos relacionados

Chest, Shoulders, Back 50+

51 minutos, Modero

Thuesday Thursday

9 minutos 21 segundos, Intenso

Back & Shoulders

15 minutos 18 segundos, Principiante

Shoulders

24 minutos 40 segundos, Modero

shoulder and chest

9 minutos,

Chest + Shoulders

35 minutos 24 segundos, Modero

Elección Principal para este Entrenamiento

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Entrenamientos con el mismo Equipo

Functional Glutes

25 minutos 10 segundos, Modero

Full Body Vibe

34 minutos 30 segundos, Modero

Express Ball Pump

20 minutos, Principiante

Strength Workout

1 hora 4 minutos 34 segundos, Intenso

Lulu 2

38 minutos 6 segundos, Modero

Ball Extreme

29 minutos 30 segundos, Intenso

Para hacer este entrenamiento, por favor crea una cuenta o inicia sesión.

Registrar entrenamiento

Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.

Quickdraw Adjustable Dumbbells