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Ejercicios intensos

Abs Ball

Intenso   60 segundos

Áreas objetivo: Núcleo

Equipo: Pelota de estabilidad

Viviana Esteban
 		    Añadido por Viviana Esteban
Abs Ball
Etiquetas
Entrenamientos en casa Ejercicios abdominales y para el tronco Ejercicios con bola de ejercicio

Exercises

Serie 1: 1 ronda
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