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Descripción

Heavy Weight/On Ball


Exercises


Serie 2: 3 rondas
Pesas: Pesado
10 reps
Pesas: Pesado
10 reps
45 segundos

Serie 3: 3 rondas
Pesas: Pesado
10 reps
45 segundos

Serie 4: 1 ronda
1 minuto


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