Descarga en la App Store
Etiquetas

Exercises


Serie 2: 3 rondas
20 segundos
1 minuto
30 segundos
20 segundos
20 segundos
30 segundos


Entrenamientos relacionados

Lazy As
44 minutos 30 segundos,
The 15's
8 minutos 21 segundos, Principiante
At The Office
19 minutos, Modero
Errrday
25 minutos 40 segundos, Principiante
My Start Begins Here
28 minutos 30 segundos, Principiante
Middle of the Day
9 minutos 30 segundos, Modero

Entrenamientos con el mismo Equipo

90 Day Workout - Day 1
15 minutos 56 segundos, Principiante
DAY 3 PAQUITO AMB BANDES
22 minutos 21 segundos, Intenso
At Work Workout
14 minutos, Principiante

Haz este entrenamiento en Workout Trainer
✓ Sigue los entrenamientos multimedia paso a paso
✓ Experiencia integrada de reloj inteligente y monitor de frecuencia cardíaca
✓ ¡Gana puntos, compite en la tabla de clasificación, mantente motivado!
✓ Programación para adaptarse a tu ajetreado estilo de vida
Descarga en la App Store   Descarga Entrenador de ejercicios de Google Play.

Registrar entrenamiento
Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.

Mostrar más

Categorías