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Exercises

Serie 1: 1 ronda
❤️ Ligero (Zona 1)
2 minutos
❤️ Moderado (Zona 2)
1 minuto
1 minuto
45 segundos
1 minuto
1 minuto

Serie 2: 1 ronda
❤️ Ligero (Zona 1)
1 minuto
1 minuto
❤️ Moderado (Zona 2)
1 minuto
1 minuto
45 segundos
1 minuto
2 minutos


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