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Descripción

Cable push downs


Exercises

Serie 1: 1 ronda
Pesas: Ligero
15 reps
30 segundos

Serie 2: 1 ronda
Pesas: Ligero
15 reps
25 segundos

Serie 3: 1 ronda
Pesas: Ligero
Repeticiones al fallar
1 minuto


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