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Descripción

Arms + abs


Exercises

Serie 1: 2 rondas
20 Pushups
25 segundos
20 Situps
25 segundos
15 Pullups
25 segundos
10 Diamond Pushups
25 segundos
20 Situps
25 segundos
10 Flipped Pullups
25 segundos

Serie 2: 1 ronda
Done
1 minuto


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