Descarga en la App Store

Entrenamientos relacionados



Para hacer este entrenamiento, por favor crea una cuenta o inicia sesión.


Registrar entrenamiento
Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.

Mostrar más

También te podría gustar

12 Minute Fabulous Fat Burn

12 Minute Fabulous Fat Burn

Modero 12 min  
Legs   Stationary Bike
Light Arm & Ab Workout

Light Arm & Ab Workout

Principiante 3 m 30 s  
100 Second Wall Sit Challenge

100 Second Wall Sit Challenge

Intenso 100 seg  
Legs   Wall
Run In Place

Run In Place

Intenso 2 min  
100 Mason Twist Challenge

100 Mason Twist Challenge

Modero 90 seg  
Core   No Equipment

Categorías