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Descripción

Reps to failure with long rest periods


Exercises

Serie 1: 3 rondas
Repeticiones al fallar
1 minuto
Pesas: Moderado
Repeticiones al fallar
1 minuto
Pesas: Moderado
Repeticiones al fallar
1 minuto
❤️ Vigoroso (Zona 3)
Repeticiones al fallar
1 minuto
Repeticiones al fallar
1 minuto


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Rep Fitness Colorado Barbell
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