Descarga en la App Store
Etiquetas

Descripción

Active cool down or warm up


Entrenamientos relacionados

Running
10 minutos, Principiante
Running
20 minutos, Principiante
Run
30 minutos, Modero
Cool Down
15 minutos,
Run
29 minutos,
Run
10 minutos 20 segundos, Modero


Para hacer este entrenamiento, por favor crea una cuenta o inicia sesión.


Registrar entrenamiento
Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.

Mostrar más

También te podría gustar

Advanced Yoga Workshop

Advanced Yoga Workshop

Intenso 35 min  
Yoga   Exercise Mat
Run 30

Run 30

Modero 30 min  
Lower Body  
Post-Workout Unwind

Post-Workout Unwind

Principiante 10 min  
Yoga   Exercise Mat
Run 45

Run 45

Modero 45 min  
Lower Body  
Post-Run Stretch

Post-Run Stretch

Principiante 6 min  
Legs   Wall, Exercise Mat
Speed Bag - warmup

Speed Bag - warmup

Modero 7 min  

Categorías