Unterer Bauch

Etiquetas

Entrenamientos en gimnasio Ejercicios abdominales y para el tronco Ejercicios con bola medicinal

Entrenamientos relacionados

9 minutos, Modero

11 minutos, Modero

5 minutos, Intenso

20 minutos, Intenso

6 minutos, Principiante

Bauch

17 minutos, Principiante

Entrenamientos con el mismo Equipo

Full Body Workout with Dumbbells

20 minutos 8 segundos, Modero

Stronger Abs #5

20 minutos 20 segundos, Modero

Medicine Ball HIIT

22 minutos 43 segundos, Intenso

Slam Ball Partner Workout

20 minutos 43 segundos, Modero

Slam Ball Workout

24 minutos 30 segundos, Modero

HIIT Abs with Med Ball

20 minutos 31 segundos, Intenso

Para hacer este entrenamiento, por favor crea una cuenta o inicia sesión.

Registrar entrenamiento

Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.