Loose It

Principiante Duration 53 minutos

Áreas objetivo: Legs

Equipo: Dumbbell

Añadido por Fitness#warrior 18 F.

Etiquetas

Entrenamientos en casa Ejercicios para piernas Ejercicios con mancuernas

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Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.

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