Descarga en la App Store
Etiquetas

Descripción

Most important exercise for a Quick Training.


Entrenamientos relacionados

Workout 7
10 minutos 5 segundos, Modero
Total body
4 minutos, Modero
Quick Workout
7 minutos 30 segundos, Principiante
Strength Training
10 minutos 30 segundos, Modero
Full Body
34 minutos, Modero
O7W
6 minutos, Modero


Para hacer este entrenamiento, por favor crea una cuenta o inicia sesión.


Registrar entrenamiento
Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.

Mostrar más

También te podría gustar

Joggen

Joggen

Principiante 17 min  
Joggen

Joggen

Principiante 30 min  
Quick Fitness Challenge

Quick Fitness Challenge

Modero 6 min  
Full Body   Wall
Sauna

Sauna

Principiante 30 min  
Fastest Workout

Fastest Workout

Intenso 4 min  
Multi-Plank Challenge

Multi-Plank Challenge

Intenso 6 min  
Core   Exercise Mat

Categorías