Core Blast

Etiquetas

Ejercicios abdominales y para el tronco

Descripción

Attack your core (abs, hips, lower back, and butt) with this little workout. Go as hard as you can and embrace the burn.

Entrenamientos relacionados

Advanced Diastasis Recti Repair Plan - Workout #4 - Lauren Fitter

10 minutos 42 segundos, Intenso

10 MIN CARDIO JUMP WORKOUT to Burn Major Calories | High Intensity Good Mood | No Repeat

10 minutos 15 segundos, Intenso

10 MIN CHRISTMAS WORKOUT (NO EQUIPMENT BODYWEIGHT WORKOUT!)

10 minutos 24 segundos, Modero

KETTLEBELL SPARTAN SERIES 10/10 // 10min, Core Finisher Workout

11 minutos 47 segundos, Intenso

10min Weighted Abs Workout at Home [ Stronger Core with Dumbbell Abs Workout]

10 minutos 30 segundos, Modero

Advanced Diastasis Recti Repair Plan - Workout #2 - Lauren Fitter

10 minutos 46 segundos, Intenso

Para hacer este entrenamiento, por favor crea una cuenta o inicia sesión.

Registrar entrenamiento

Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.