Elevando la barra

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Descripción

¡Nos vamos a la barra de dominadas! Aquí vamos a sudar un poco. Además de una barra de dominadas, también necesitará una cuerda para saltar y una pared para ese cuerpazo. Se va a sentir exhausto cuando termine el ejercicio. Diviértase realiy recuerde estirar los músculos cuando acabe el entrenamiento.

15 minutos 55 segundos, Intenso

10 minutos 30 segundos, Intenso

15 minutos, Intenso

30 minutos 13 segundos, Modero

13 minutos, Modero

16 minutos, Modero

43 minutos 16 segundos, Intenso

41 minutos, Intenso

14 minutos 40 segundos, Intenso