Descarga en la App Store
Etiquetas

Descripción

Killer Elite


Exercises

Serie 1: 1 ronda
1 2 Burpees
1 2 Burpees
1 minuto
Advanced Crow Sequence
Advanced Crow Sequence
1 minuto


Entrenamientos relacionados

Spartan
12 minutos 50 segundos, Intenso
Spartan
11 minutos 40 segundos, Modero
Spartan
7 minutos,
Spartan
10 minutos 31 segundos, Intenso
Standard Spartan Training
12 minutos 40 segundos, Principiante
Spartan 1
36 minutos 30 segundos, Intenso


Haz este entrenamiento en Workout Trainer
✓ Sigue los entrenamientos multimedia paso a paso
✓ Experiencia integrada de reloj inteligente y monitor de frecuencia cardíaca
✓ ¡Gana puntos, compite en la tabla de clasificación, mantente motivado!
✓ Programación para adaptarse a tu ajetreado estilo de vida
Descarga en la App Store   Descarga Entrenador de ejercicios de Google Play.

Registrar entrenamiento
Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.

Mostrar más

También te podría gustar

Tabata for Pull Ups

Tabata for Pull Ups

Modero 5 min  
Beginner Spartan

Beginner Spartan

Principiante 34 min  
Sparta Workout #2

Sparta Workout #2

Intenso 43 min  
Spartan

Spartan

Principiante 32 min  
Spartan Abs

Spartan Abs

Modero 3 m 30 s  
Core  
Spartan 200

Spartan 200

Modero 5 min  
Full Body  

Categorías