Positive Influence

Etiquetas

Entrenamientos en casa Ejercicios para la parte superior del cuerpo Ejercicios de pared Ejercicios con mancuernas

Entrenamientos relacionados

12 minutos, Modero

Richard's Training

30 minutos 58 segundos, Modero

Whole Body

22 minutos 40 segundos, Intenso

Strength2

14 minutos 50 segundos, Principiante

Test

18 minutos, Intenso

20 minutos, Principiante

Elección Principal para este Entrenamiento

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Entrenamientos con el mismo Equipo

Round 2 - Deep Dive (Core, Chest And Tricep)

38 minutos 40 segundos, Intenso

Deep Dive - Shield (Arms And Core)

24 minutos 50 segundos, Intenso

Deep Dive - Move

23 minutos 45 segundos, Intenso

🔥🔥🔥Full Body HIIT - Tabata Style🔥📛👨‍🚒🧯

37 minutos 11 segundos, Modero

The Finish Line - Single Leg

25 minutos 48 segundos, Intenso

The Finish Line - The B Supersets

22 minutos 52 segundos, Intenso

Para hacer este entrenamiento, por favor crea una cuenta o inicia sesión.

Registrar entrenamiento

Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.

Quickdraw Adjustable Dumbbells