10-min Timer ⚕️

Intenso Duration 10 minutos

Añadido por Ruby ッ

Exercises

Serie 1: 15 rondas

Any Exercise

25 segundos

Rest

15 segundos

Entrenamientos relacionados

60/20 Timer (5 Minutes)

5 minutos, Modero

(60/20) 3:40 Timer #2

3 minutos 40 segundos, Intenso

Timing

10 minutos 40 segundos, Principiante

Repeats

1 minuto 10 segundos, Principiante

Timer

25 minutos, Intenso

Time

20 minutos, Intenso

Haz este entrenamiento en Workout Trainer

✓ Sigue los entrenamientos multimedia paso a paso

✓ Experiencia integrada de reloj inteligente y monitor de frecuencia cardíaca

✓ ¡Gana puntos, compite en la tabla de clasificación, mantente motivado!

✓ Programación para adaptarse a tu ajetreado estilo de vida

Registrar entrenamiento

Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.