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Ejercicios para la parte inferior del cuerpo

Descripción

Do each of the listed exercises every minute on the minute. Continue until time runs out.

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Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.