Descarga en la App Store
Etiquetas

Descripción

July 5 - July 12


Exercises

Serie 1: 5 rondas
Power Walk
Power Walk
4 minutos
Jog on the Spot
Jog on the Spot
1 minuto


Entrenamientos relacionados

Week 2
26 minutos, Principiante
Week 2
28 minutos, Modero
Week 1 Run
1 hora, Modero
Week 1
20 minutos, Principiante
Week 2 Day 1
25 minutos, Modero
Week4
21 minutos,


Haz este entrenamiento en Workout Trainer
✓ Sigue los entrenamientos multimedia paso a paso
✓ Experiencia integrada de reloj inteligente y monitor de frecuencia cardíaca
✓ ¡Gana puntos, compite en la tabla de clasificación, mantente motivado!
✓ Programación para adaptarse a tu ajetreado estilo de vida
Descarga en la App Store   Descarga Entrenador de ejercicios de Google Play.

Registrar entrenamiento
Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.

Mostrar más

Categorías