Descarga en la App Store
Etiquetas

Exercises

Serie 1: 3 rondas
Run
Run
5 minutos
Walk Briskly
Walk Briskly
2 minutos


Entrenamientos relacionados

Week2
24 minutos, Principiante
Week4
24 minutos, Principiante
Week 7
30 minutos, Modero
Running: Beginner Week 4.1
23 minutos, Modero
Run
24 minutos, Modero
Run3.5 Wk4.5
45 minutos,


Haz este entrenamiento en Workout Trainer
✓ Sigue los entrenamientos multimedia paso a paso
✓ Experiencia integrada de reloj inteligente y monitor de frecuencia cardíaca
✓ ¡Gana puntos, compite en la tabla de clasificación, mantente motivado!
✓ Programación para adaptarse a tu ajetreado estilo de vida
Descarga en la App Store   Descarga Entrenador de ejercicios de Google Play.

Registrar entrenamiento
Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.

Mostrar más

Categorías