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Upper body


Exercises

Serie 1: 3 rondas
Push-Ups
Push-Ups
5 minutos
Alternating Bicep Curls
Alternating Bicep Curls
10 minutos
90 Degree Hang
90 Degree Hang
5 minutos


Workout Discussion

28 Jan

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Quickdraw Adjustable Dumbbells
Elección Principal para este Entrenamiento

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