Arms

Modero Duration 4 minutos 30 segundos

Añadido por Emily A

Exercises

Serie 1: 1 ronda

hold arms out

45 segundos

little flaps

30 segundos

big flaps

30 segundos

little circles

30 segundos

big circles

30 segundos

little circles

30 segundos

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30 segundos

hold arms out

45 segundos

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