Descarga en la App Store
Etiquetas

Exercises

Serie 1: 1 ronda
Moderate Elliptical
Moderate Elliptical
30 minutos


Entrenamientos relacionados


NordicTrack Foldable Treadmill
Elección Principal para este Entrenamiento

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Entrenamientos con el mismo Equipo


Haz este entrenamiento en Workout Trainer
✓ Sigue los entrenamientos multimedia paso a paso
✓ Experiencia integrada de reloj inteligente y monitor de frecuencia cardíaca
✓ ¡Gana puntos, compite en la tabla de clasificación, mantente motivado!
✓ Programación para adaptarse a tu ajetreado estilo de vida
Descarga en la App Store   Descarga Entrenador de ejercicios de Google Play.

Registrar entrenamiento
Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.

Mostrar más

También te podría gustar

Day Workout

Day Workout

Principiante 44 min  
Liar liar !!

Liar liar !!

Principiante 18 min  
Full Body  
Dumbbell / Elliptical

Dumbbell / Elliptical

Principiante 39 min  
Dumbbells, Exercise Machine
Werkin Women

Werkin Women

Modero 45 min  
Full Body   Dumbbells, Barbell, Pull Up Bar, Box / Step, Bench
Girl Gains

Girl Gains

Modero 30 min  
Upper Body   Dumbbells, Barbell
3 Mile Trail

3 Mile Trail

Modero 45 min  
Lower Body  

Categorías