Descarga en la App Store
Etiquetas

Descripción

Day 3 of 30 day burpee challenge


Exercises

Serie 1: 1 ronda
20 Burpees
20 Burpees
1 minuto 10 segundos


Entrenamientos relacionados



Haz este entrenamiento en Workout Trainer
✓ Sigue los entrenamientos multimedia paso a paso
✓ Experiencia integrada de reloj inteligente y monitor de frecuencia cardíaca
✓ ¡Gana puntos, compite en la tabla de clasificación, mantente motivado!
✓ Programación para adaptarse a tu ajetreado estilo de vida
Descarga en la App Store   Descarga Entrenador de ejercicios de Google Play.

Registrar entrenamiento
Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.

Mostrar más

También te podría gustar

Treadmill

Treadmill

Principiante 10 min  
Fast Arms & Abs

Fast Arms & Abs

Principiante 7 min  
Chest   No Equipment
10 Burpees

10 Burpees

Principiante 20 seg  
Full Body  
15 Burpees

15 Burpees

Principiante 50 seg  
Full Body  
Core Circuit

Core Circuit

Modero 14 min  
Core   Stability Ball, Exercise Mat
Stepper

Stepper

Modero 10 min  
Lower Body   Cardio Machine

Categorías