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Sitting there


Exercises

Serie 1: 1 ronda
5 Way Push Ups
5 Way Push Ups
25 segundos
Mountain Climbers
Mountain Climbers
45 segundos
Rest
Rest
30 segundos

Serie 2: 2 rondas
5 Way Push Ups
5 Way Push Ups
25 segundos
Mountain Climbers
Mountain Climbers
45 segundos
Rest
Rest
30 segundos


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