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Exercises

Serie 1: 1 ronda
Mountain Climbers
Mountain Climbers
2 minutos
Bicycle Crunches
Bicycle Crunches
2 minutos
Jumping Jacks
Jumping Jacks
1 minuto
Squat Jacks
Squat Jacks
3 minutos
High Knees
High Knees
5 minutos
Scissor Kicks
Scissor Kicks
1 minuto
Wide Right Leg Stretch
Wide Right Leg Stretch
1 minuto
The Heisman Shuffle
The Heisman Shuffle
1 minuto


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