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Descripción

300 pushups throughout day for 30 days. Use different hand spacing.


Exercises

Serie 1: 4 rondas
Push-Ups
Push-Ups
30 segundos

Serie 2: 4 rondas
Push-Ups
Push-Ups
30 segundos

Serie 3: 4 rondas
Push-Ups
Push-Ups
30 segundos


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