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Exercises

Serie 1: 1 ronda
Child's Pose
Child's Pose
20 segundos
Mountain Climbers
Mountain Climbers
15 segundos
Floor Bridge
Floor Bridge
15 segundos
Bicycle Crunches
Bicycle Crunches
10 segundos
Crunches
Crunches
15 segundos


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Daily Workout
6 minutos 30 segundos, Principiante


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