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Serie 1: 1 ronda
Jumping Jacks
Jumping Jacks
1 minuto
High Knees
High Knees
1 minuto
Squats
Squats
1 minuto
Leg Lifts
Leg Lifts
1 minuto
Jumping Jacks
Jumping Jacks
1 minuto
High Knees
High Knees
1 minuto
Crunches
Crunches
1 minuto
Squats
Squats
1 minuto
Leg Lifts
Leg Lifts
1 minuto
Push-Ups
Push-Ups
30 segundos


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