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Ejercicios moderados

Abs

Modero   9 minutos

Áreas objetivo: Core

Equipo: Stability Ball, Medicine Ball, Wall

Tebogo Segooa
 		    Añadido por Tebogo Segooa
Abs
Etiquetas
Entrenamientos en gimnasio Ejercicios abdominales y para el tronco Ejercicios con bola de ejercicio Ejercicios con bola medicinal Ejercicios de pared

Exercises

Serie 1: 1 ronda
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