Descarga en la App Store

Para hacer este entrenamiento, por favor crea una cuenta o inicia sesión.


Registrar entrenamiento
Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.

Mostrar más

También te podría gustar

Absolutely Amazing Abs

Absolutely Amazing Abs

Modero 32 min  
Core   Exercise Mat
Stretchy-Time

Stretchy-Time

Principiante 10 min  
Shoulders   Exercise Mat
High Intensity Blast

High Intensity Blast

Intenso 8 min  
Lower Body   No Equipment
HIIT Me Again

HIIT Me Again

Intenso 15 min  
Full Body   No Equipment
Excuse Me, I Burpees!

Excuse Me, I Burpees!

Intenso 15 min  
Full Body  

Categorías