Standing Obliques

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Ejercicios de calentamiento

Descripción

Turn up the heat and make this cardio worthy, hold in the core the entire time, no breaks, warm up and stretch with other work outs:-)

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Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.