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Descripción

20 Straight leg sit ups, 20 straight leg knee to elbow touches, 20 reverse crunches, 20 toe touches, 20 v ups


Exercises

Serie 1: 1 ronda
Wide Leg Sit-ups
Wide Leg Sit-ups
2 minutos
Elbow to Knee
Elbow to Knee
2 minutos
Reverse Crunches
Reverse Crunches
2 minutos
Toe Touch Single Arm
Toe Touch Single Arm
2 minutos
V Ups
2 minutos


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