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Exercises

Serie 1: 1 ronda
20 Wide Leg Sit-ups
20 Wide Leg Sit-ups
1 minuto
20 Elbow to Knee
20 Elbow to Knee
1 minuto
20 Reverse Crunches
20 Reverse Crunches
1 minuto
20 Rotating Toe Touches
20 Rotating Toe Touches
1 minuto
20 V-Sit Crunches
20 V-Sit Crunches
1 minuto


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Total Abs
24 minutos, Modero


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