Ejercicios intensos

Ripped Abs

Intenso Duration 30 minutos

Áreas objetivo: Core

Equipo: Pull Up Bar, Barbells

Añadido por Anna Rattigan

Etiquetas

Entrenamientos en gimnasio Ejercicios abdominales y para el tronco Ejercicios con barra de dominadas Ejercicios con barra

Exercises

Serie 1: 3 rondas

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Perfect Fitness Multi-Gym Doorway Pull Up Bar

Ally Peaks Pull Up Bar for Doorway

Rep Fitness Colorado Barbell

Jayflex Hyperbell Dumbbell Converter

Iron Crush Olympic Barbell

Polar H10 Heart Rate Monitor

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