Descarga en la App Store
Etiquetas

Entrenamientos relacionados

Power Lift
18 minutos, Modero
Lift Heavy
41 minutos, Modero
Big Lifts: Deadlift
20 minutos, Intenso
Heavy Lifting All over
29 minutos 20 segundos, Modero
Core Lifts
15 minutos 9 segundos, Modero
Weights
27 minutos, Modero


Para hacer este entrenamiento, por favor crea una cuenta o inicia sesión.


Registrar entrenamiento
Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.

Mostrar más

También te podría gustar

Abs Monday

Abs Monday

Intenso 1 h 1 m  
Arms   Strength Machine, Dumbbell, Bench
Sam's AM Cardio

Sam's AM Cardio

Intenso 38 min  
Shoulder/chest/calves And Core

Shoulder/chest/calves And Core

Intenso 40 min  
Core   Dumbbell, Bench, Stability Ball
Don't Skip Leg Day At Home

Don't Skip Leg Day At Home

Intenso 56 min  
Core  
Love Handle Killer

Love Handle Killer

Intenso 29 min  
Core  
Sore Core 2

Sore Core 2

Intenso 30 min  
Core   Stability Ball

Categorías