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Modero Duration 9 minutos

Añadido por Mark Ender

Exercises

Serie 1: 3 rondas

Neck Up And Down

30 segundos

Rest

15 segundos

Neck Ear To Ear

30 segundos

Rest

15 segundos

Neck Side To Side

30 segundos

Rest

15 segundos

Around The Clock

30 segundos

Rest

15 segundos

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