Descarga en la App Store
Etiquetas

Entrenamientos relacionados

Daily 9 Oct
8 minutos, Principiante
Core Components
6 minutos, Modero
Daily
19 minutos, Modero
Quick Hits
10 minutos 30 segundos, Modero
Daily 12min
11 minutos, Modero
Core
9 minutos, Modero


Para hacer este entrenamiento, por favor crea una cuenta o inicia sesión.


Registrar entrenamiento
Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.

Mostrar más

También te podría gustar

Spesial Ab

Spesial Ab

Intenso 17 min  
Cardio Go-Getter Gobble

Cardio Go-Getter Gobble

Modero 17 min  
Full Body   Exercise Mat
Olympic Bottom Melt

Olympic Bottom Melt

Modero 12 min  
Lower Body   Chair, Exercise Mat
Total Body

Total Body

Intenso 12 min  
Lower Body  
Arms & Cardio

Arms & Cardio

Intenso 30 min  
Full Body  
Abs

Abs

Intenso 32 min  
Core  

Categorías