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Exercises

Serie 1: 1 ronda
Elbow Plank with Leg Lifts
Elbow Plank with Leg Lifts
3 minutos
Push-Ups
Push-Ups
5 minutos
Wall Push Ups
Wall Push Ups
3 minutos
Crunches
Crunches
8 minutos


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7 minutos 12 segundos, Principiante


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