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Serie 1: 1 ronda
Pogo Hops
Pogo Hops
1 minuto
Squats
Squats
1 minuto
Lunges
Lunges
1 minuto
Crunches
Crunches
30 segundos
Jump for Joy
Jump for Joy
40 segundos
Maintain a straight and erect posture with your head up and back straight.
Run As Hard As You Can
1 minuto
Push-Ups
Push-Ups
1 minuto
Jumping Lunges
Jumping Lunges
40 segundos


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