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Exercises

Serie 1: 1 ronda
Butt Lifts
1 minuto
Leg Lifts
Leg Lifts
1 minuto 30 segundos
Traveling Butt Kicks
Traveling Butt Kicks
2 minutos
Leg Sways
2 minutos
Chair Butt Kickers
Chair Butt Kickers
2 minutos 30 segundos


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5 minutos 50 segundos, Modero


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