Core Shred

Intenso Duration 5 minutos

Añadido por Brie Stewart

Descripción

Bicycle jack knife crunches

Exercises

Serie 1: 1 ronda

Bicycle Jack Knife

30 segundos

Rest

15 segundos

Bicycle Jack Knife

30 segundos

Rest

15 segundos

Bicycle Jack Knife

30 segundos

Rest

15 segundos

Bicycle Jack Knife

30 segundos

Rest

15 segundos

Bicycle Jack Knife

30 segundos

Rest

15 segundos

Bicycle Jack Knife

30 segundos

Rest

15 segundos

Bicycle Jack Knife

30 segundos

Rest

15 segundos

Serie 2: 1 ronda

Done!

5 segundos

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