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Descripción

4-6 Heavy Rep's


Exercises

Serie 1: 7 rondas
Barbell Back Loaded Squats
Barbell Back Loaded Squats
1 minuto
Rest
Rest
1 minuto

Serie 2: 3 rondas
Leg Press
Leg Press
1 minuto
Rest
Rest
1 minuto

Serie 3: 4 rondas
Leg Curls
Leg Curls
1 minuto
Rest
Rest
1 minuto


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Rep Fitness Colorado Barbell
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