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Serie 1: 24 rondas
Jump Rope
20 segundos
Rest
5 segundos
Rope
20 segundos
Rest
5 segundos


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Adjustable Steel Wire Jump Rope
Elección Principal para este Entrenamiento

Adjustable Steel Wire Jump Rope

With ball baring handles, this steel based rope offers skips with no kinks, tangles or bending like the usual PVC and Leather Ropes. PVC coated cable ensures this rope is resistant to wear and tear.

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