This one will quickly get your heart rate up and body moving, particularly the mid and bottom sections. After this one, why shouldn't you feel fabulous?!
Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.